Guía de cuidados de la piel en invierno:
consejos para aliviar la piel seca
Señales de piel seca
en invierno
La piel seca durante el invierno puede manifestarse de varias formas. Identificar las señales tempranas te ayuda a ajustar tu rutina y mantener la piel más cómoda.
- Sensación de tirantez:
Tu piel puede sentirse menos flexible, especialmente después de exponerte al aire frío o después de bañarte o lavarte las manos.
- Zonas ásperas o con descamación:
Zonas como los codos, manos y rodillas pueden sentirse ásperas o escamosas al tacto.
- Opacidad:
La piel seca en invierno puede verse más opaca y sin brillo en comparación con los meses cálidos.
- Labios secos:
Los labios suelen pasarse por alto, pero son especialmente propensos a mostrar signos de resequedad en invierno3.
Prestar atención a estas sensaciones puede ayudarte a cuidar tu piel y mantenerla suave durante la temporada de frío. La hidratación regular y el hidratar constantemente apoyan la hidratación y ayudan a que tu piel se sienta más cómoda1.
Consejos de cuidados de la piel en invierno
para piel seca
Mantener la piel hidratada en invierno requiere constancia y un cuidado diario enfocado5. Aquí encontrarás algunos consejos esenciales de cuidados de la piel en invierno:
Una crema hidratante nutritiva refuerza la hidratación de la piel frente a las condiciones frías y secas y ayuda a prevenir la pérdida de agua1. Llevar contigo una crema versátil puede ayudarte a hidratar la piel seca a lo largo del día en manos, rostro u otras zonas propensas a resecarse.
NIVEA Soft es una crema ligera y no grasa con aceite de jojoba y vitamina E que ayuda a dejar la piel suave y flexible. Disponible en varios tamaños prácticos, este hidratante para llevar ofrece una fórmula refrescante y se puede aplicar en rostro, manos y cuerpo cuando lo necesites.
Para un extra de cuidado que te acompaña a donde vayas, prueba NIVEA Creme. Esta crema humectante rica y cremosa, enriquecida con provitamina B5, humecta intensamente, nutre y protege la piel de esa sensación áspera y seca. Al igual que NIVEA Soft, también puedes aplicar NIVEA Creme en manos, cuerpo o rostro para disfrutar una piel suave y tersa. Para un poco de cuidado adicional, aplícala en las zonas más ásperas, como rodillas, pies y codos.
Las manos son una de las zonas que más se exponen durante el invierno, por lo que son especialmente propensas a la resequedad. Prueba estos consejos para mantenerlas suaves y protegidas:
- Usa guantes cuando estés al aire libre para proteger tus manos del aire frío y el viento.
- Aplica crema hidratante y vuelve a aplicarla regularmente a lo largo del día:
NIVEA Essentially Enriched Hand Cream: brinda nutrición intensiva por hasta 24 horas. NIVEA Smooth Hands & Cuticle Care Hand Cream: hidratación de rápida absorción que ayuda a fortalecer la barrera de hidratación protectora de la piel.
Para un cuidado extra, aplica una capa más gruesa de crema por la noche y usa guantes de algodón para ayudar a mantener la hidratación2.
Los labios tienden a resecarse más rápido que otras zonas de la piel6, así que es importante mantenerlos hidratados con productos nutritivos como:
- NIVEA 2 in 1 Lip Balm & Scrub Aloe Vera: enriquecido con vitamina E y aloe vera, este bálsamo labial exfolia suavemente mientras deja los labios suaves e hidratados.
- NIVEA Dewy Lip Care: formulado con ácido hialurónico para una hidratación que dura todo el día, este bálsamo mantiene los labios suaves y con un acabado jugoso.
Reaplica el bálsamo labial varias veces al día para unos labios suaves e hidratados, especialmente después de comer o beber1.
- Usa jabones y geles de baño suaves o sin fragancia para ayudar a conservar los aceites naturales de tu piel1.
- Seca la piel dando pequeños toques con la toalla, en lugar de frotar, para evitar molestias asociadas a la resequedad.
- Toma duchas más cortas con agua tibia en lugar de muy caliente para ayudar a conservar la hidratación natural de la piel.
- Limita los baños prolongados, que pueden aumentar la pérdida de agua de la piel.
- Usa un gel de baño hidratante para mantener la suavidad y la hidratación, como:
NIVEA Shea Butter: enriquecido con manteca de karité, esta fórmula con sérum nutritivo limpia suavemente mientras deja la piel suave e hidratada.
NIVEA Nourishing Care Body Wash: ayuda a limpiar suavemente e hidratar la piel con una fórmula enriquecida con una combinación única de aceites de origen natural*, provitamina B5 y vitamina E. - Recuerda hidratar inmediatamente después de ducharte o bañarte, mientras la piel aún está ligeramente húmeda, para ayudar a retener más humedad y mantenerla suave, hidratada y con aspecto saludable.
Si estás experimentando piel muy seca y áspera, puede ser útil aplicar una crema intensamente nutritiva durante la noche para aprovechar ese momento y aliviar la resequedad mientras duermes.
NIVEA Intense Healing Body Cream ayuda a aliviar la piel seca y áspera por hasta 72 horas. Su fórmula con provitamina B5 brinda una hidratación nutritiva que humecta intensamente y calma la piel seca y áspera desde la primera aplicación. Con el uso regular, esta crema corporal no grasa deja la piel suave y tersa. También está disponible como loción corporal. Aplícala antes de dormir y cada vez que sientas la piel reseca.
El aire seco puede contribuir a la piel reseca, incluso en espacios interiores. Además del clima frío y ventoso del invierno, los ambientes interiores suelen resecarse por el uso de calefacción. Usa un humidificador para mantener la humedad interior entre 30–50%, ayudando a equilibrar los efectos de resequedad de la calefacción1.
Tomar agua con regularidad apoya el equilibrio natural de humedad de la piel desde el interior2.
Incluso en los días nublados de invierno, los rayos UV pueden dañar la piel y afectar la barrera de humedad de tu piel2. Para unos buenos cuidados de la piel en invierno, aplica protector solar todos los días, sigue las indicaciones del producto y complementa con otras medidas de protección solar.
