¿Cuál es mi tipo de piel?
5 TIPOS EXPLICADOS
4 formas de identificar
TU TIPO DE PIEL
There are a few simple ways to work out your skin type at home. The most reliable start with the wash and wait method: cleanse your face with a gentle cleanser, pat it dry, then wait around 30 minutes before assessing your skin using one of the methods below.
La inspección visual consiste en examinar de cerca la apariencia y la textura de tu piel en distintas zonas del rostro, bajo luz natural.
- Piel grasa:
Busca una apariencia brillante, especialmente en la zona T (frente, nariz y barbilla). También pueden observarse poros dilatados.
- Piel seca:
Revisa si hay descamación, sensación de tirantez o zonas ásperas, especialmente después de la limpieza. Puede verse apagada y sin brillo.
- Piel mixta:
Observa zonas grasas en la zona T con poros visibles, en contraste con áreas más secas en las mejillas, que pueden sentirse tirantes.
- Piel sensible:
Busca signos de enrojecimiento, comezón o inflamación, especialmente como reacción a ciertos productos o factores ambientales.
- Piel normal:
Observa si la textura y el tono se ven uniformes, sin exceso de brillo, resequedad ni signos visibles de sensibilidad.
Usar papel secante en tu rostro puede ayudarte a determinar el nivel de grasitud. Para esta prueba, presiona el papel secante sobre distintas áreas de tu cara por la mañana, antes de la limpieza.
- Piel grasa:
El papel secante absorberá rápidamente el exceso de grasa, dejando un residuo aceitoso visible.
- Piel seca:
Es posible que el papel secante no absorba mucha grasa, lo que indica un nivel bajo de sebo.
- Piel mixta:
El papel secante absorberá grasa de la zona T, pero mucho menos de las mejillas.
- Piel normal:
Observa si el papel secante recoge una cantidad mínima de grasa, lo que indica una producción de sebo equilibrada, sin excesos ni carencias.
La prueba al tacto consiste en sentir distintas zonas de tu rostro para evaluar la textura y los niveles de hidratación. Después de lavar muy bien tus manos, usa las yemas de los dedos para notar cómo se siente la piel al tocarla.
- Piel grasa:
La piel se siente resbalosa y grasosa al tacto, especialmente en la zona T.
- Piel seca:
La piel se siente tirante, áspera o con descamación, lo que indica falta de hidratación.
- Piel mixta:
La zona T se siente grasosa mientras que las mejillas pueden sentirse normales o secas al tacto.
- Piel sensible:
Observa si la piel reacciona negativamente al tacto, mostrando signos de enrojecimiento o irritación. Ten en cuenta que no toda piel sensible reaccionará necesariamente a esta prueba, dependiendo de su grado de sensibilidad.
- Piel normal:
Cuando tocas la piel normal, no se siente excesivamente grasa ni seca. Tiene una textura uniforme y se percibe suave al tacto. La piel normal por lo general no muestra signos de enrojecimiento, irritación ni bultos visibles.
Si aún tienes dudas y quieres un análisis más concluyente, puedes acudir con un profesional del cuidado de la piel para obtener una valoración más precisa. Podrá realizar pruebas y analizar tu piel en condiciones controladas para determinar tu tipo de piel.
Consejos para manejar
CADA TIPO DE PIEL
Un buen cuidado de la piel es esencial para mantenerla con aspecto saludable y luminoso, sin importar tu tipo de piel. Aquí te contamos cómo manejar de forma efectiva los distintos tipos de piel:
Limpia tu rostro dos veces al día para eliminar el exceso de grasa y prevenir poros obstruidos
Exfolia con regularidad para eliminar células muertas e impurezas
Usa hidratantes y protectores solares no comedogénicos y libres de grasa
Mantén el brillo bajo control con productos matificantes o papeles secantes a lo largo del día
Hidrata con frecuencia
Usa limpiadores cremosos e hidratantes que no retiren los aceites naturales
Toma suficiente agua para mantener la hidratación de la piel
Usa productos diferentes para distintas zonas
Opta por un limpiador suave y equilibrante
Exfolia una o dos veces por semana, pero evita sobreexfoliar las zonas más secas
Haz siempre una prueba de parche con productos nuevos antes de usarlos para evitar irritaciones
Elige productos sin fragancia, hipoalergénicos y diseñados específicamente para piel sensible
Simplifica tu rutina de cuidado
Usa ingredientes con efecto calmante
Limpia tu rostro dos veces al día con un limpiador suave y equilibrado
Exfolia una vez por semana para eliminar células muertas
Aplica protector solar de amplio espectro todos los días para protegerte del daño UV
Evita productos agresivos que puedan alterar el equilibrio natural de la piel
Rutina de cuidado
PARA CADA TIPO DE PIEL
Limpia tu rostro para eliminar grasa, suciedad e impurezas.
- Piel grasa:
Elige un limpiador espumoso o en gel con ingredientes como ácido salicílico para eliminar las células muertas que pueden obstruir los poros.
- Piel seca:
Usa un limpiador en leche que aporte humedad y ayude a calmar la resequedad.
- Piel mixta:
Considera un limpiador suave que equilibre la producción de grasa sin resecar la piel.
- Piel sensible:
Elige un limpiador sin fragancia, adecuado para piel sensible, con ingredientes suaves o calmantes como dexpantenol.
- Piel normal:
Un limpiador suave en espuma o crema funciona bien para limpiar sin resecar ni provocar exceso de producción de grasa.
Usa un tónico para reequilibrar el pH de tu piel y prepararla para los siguientes productos de tu rutina
- Piel grasa:
Usa un tónico que contenga hamamelis o ácido salicílico para matificar y ayudar a tensar los poros.
- Piel seca:
Opta por un tónico hidratante con ingredientes como ácido hialurónico o glicerina para reponer la humedad y calmar la resequedad.
- Piel mixta:
Elige un tónico equilibrante que ayude a controlar la grasa en la zona T y a hidratar las mejillas, como un tónico a base de agua de rosas.
- Piel sensible:
Usa un tónico calmante sin alcohol con ingredientes como manzanilla o aloe vera para hidratar y suavizar sin causar irritación.
- Piel normal:
Un tónico suave ayuda a mantener el equilibrio del pH y prepara la piel para los productos posteriores de la rutina.
Aplica tratamientos para ayudar a abordar preocupaciones específicas de la piel como signos de envejecimiento, textura irregular, hiperpigmentación o imperfecciones, aportando ingredientes que respondan a las necesidades concretas de cada tipo de piel.
- Piel grasa:
Aplica un producto de cuidado de la piel ligero con niacinamida para ayudar a controlar la producción de grasa y minimizar la apariencia de los poros.
- Piel seca:
Usa un sérum nutritivo o un aceite facial rico en antioxidantes como la vitamina E para proteger la barrera cutánea, o un producto con ácido hialurónico para hidratar la piel.
- Piel mixta:
Enfoca preocupaciones específicas con diferentes sérums según lo necesites para las zonas grasas o secas, por ejemplo un sérum con vitamina C para iluminar la tez.
- Piel sensible:
Elige un sérum suave con ingredientes calmantes como el extracto de té verde para ayudar a aliviar la piel.
- Piel normal:
Usa un sérum versátil con antioxidantes o péptidos para mantener una piel de aspecto saludable y tratar pequeñas preocupaciones como el tono o la textura irregulares.
Aplica una crema hidratante adecuada para tu tipo de piel para hidratarla y ayudar a retener la humedad.
- Piel grasa:
Elige una crema hidratante matificante no grasosa o un gel hidratante que aporte humedad sin dejar una sensación oleosa en la piel.
- Piel seca:
Usa una crema hidratante rica y cremosa con ingredientes como la manteca de karité para nutrir profundamente y aliviar la resequedad.
- Piel mixta:
Aplica una crema hidratante ligera en la zona T y una más rica en las mejillas, o usa una crema hidratante diseñada para piel mixta, ajustando su uso según los cambios de temporada.
- Piel sensible:
Elige una crema hidratante hipoalergénica, sin fragancia y con ingredientes calmantes.
- Piel normal:
Usa una crema hidratante equilibrada apta para todo tipo de piel para mantener la hidratación y apoyar el estado general de la piel.
Aplica protector solar con FPS 30 o superior como último paso de tu rutina de cuidado de la piel, según el clima o la época del año. El protector solar ayuda a proteger tu piel del daño UV, el envejecimiento prematuro y otros daños en la piel.
Elige un protector solar adecuado para tu tipo de piel, ya sea una textura ligera con acabado mate para piel grasa o una fórmula extra hidratante para piel seca. Reaplica el protector solar cada dos horas cuando estés expuesto a la luz solar directa.
