
Qué es el melasma
CAUSAS, CUIDADO Y PREVENCIÓN
Qué es
EL MELASMA
Los cambios hormonales, la exposición al sol y la genética son factores comunes que contribuyen al melasma y, aunque no es dañino, el tono de piel desigual puede resultar molesto para quienes lo presentan. Por eso muchas personas buscan tratamiento para melasma, como cremas tópicas, peelings químicos o terapia láser, para ayudar a aclarar las zonas afectadas.
¿Dónde en el cuerpo se
ENCUENTRA COMÚNMENTE EL MELASMA?
Aunque es menos común, el melasma también puede aparecer en otras partes del cuerpo como los brazos, el cuello y la espalda, lo que presenta retos particulares tanto para mujeres como para hombres.

- 1Melasma en mujeres:El melasma afecta principalmente a las mujeres, especialmente durante períodos de cambios hormonales como el embarazo o el uso de anticonceptivos hormonales. Estas variaciones hormonales pueden estimular a los melanocitos, las células que producen el pigmento en la piel, lo que lleva a la aparición de parches de melasma, sobre todo en zonas del rostro expuestas al sol. Aunque el melasma no es dañino, puede resultar frustrante para muchas mujeres debido al tono de piel desigual.
- 2Melasma en hombres:
Aunque es menos frecuente, los hombres también pueden desarrollar melasma; los cambios hormonales, la exposición al sol, la genética y ciertos medicamentos son detonantes habituales. Aunque el melasma en hombres no suele recibir tanta atención, puede causar malestar importante y afectar la autoestima.
Las opciones de tratamiento y las medidas de prevención del melasma en hombres son similares a las de las mujeres, haciendo énfasis en la protección solar, el cuidado enfocado en manchas y, si aplica, el manejo hormonal. Para ayudar a tratar las manchas en hombres, considera incorporar productos como el NIVEA MEN Anti-Age Power 2in1 Serum, que combina ácido hialurónico con el ingrediente antipigmentación patentado Thiamidol, ofreciendo una reducción avanzada de manchas oscuras.
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CAUSAS COMUNES DEL MELASMA
- 1Cambios hormonales:Durante el embarazo, los cambios hormonales pueden desencadenar un aumento en la producción de melanina, lo que da lugar al inicio del melasma. Esta condición, conocida comúnmente como “paño” o “máscara del embarazo”, suele manifestarse como manchas oscuras en el rostro.
De forma similar, durante la menopausia las fluctuaciones hormonales también pueden estimular una sobreproducción de melanina, contribuyendo a la aparición de melasma o a empeorar problemas de pigmentación ya existentes. Estos cambios hormonales resaltan la importancia de la protección solar y de una rutina de cuidado de la piel constante para manejar adecuadamente la piel con tendencia a melasma.
- 2Exposición al sol:La exposición a la radiación ultravioleta (UV) del sol estimula la producción de melanina en la piel. La exposición prolongada o excesiva al sol sin protección adecuada puede empeorar el melasma y favorecer su formación.
- 3Genética:La predisposición genética juega un papel importante en el desarrollo del melasma. Las personas con antecedentes familiares de esta condición tienen más probabilidad de presentarla, lo que sugiere un componente hereditario.
- 4Medicamentos hormonales:Ciertos medicamentos que contienen hormonas, como los anticonceptivos hormonales o la terapia de reemplazo hormonal, pueden desencadenar melasma en personas susceptibles al alterar el equilibrio natural de hormonas en el cuerpo.
Comprender estas causas del melasma puede ayudarte a aplicar medidas preventivas y manejar la condición de forma más efectiva.
4 formas de ayudar a
REDUCIR EL MELASMA
Es poco probable poder eliminar por completo el melasma y los tratamientos no siempre garantizan resultados. Aun así, una combinación de medidas preventivas y tratamientos específicos puede ser efectiva para ayudar a reducir la apariencia de las manchas y evitar que empeoren. Aquí tienes algunas estrategias que pueden ayudarte a manejar y disminuir la apariencia de las manchas:

Proteger tu piel de los rayos UV es fundamental para manejar el melasma. Usa diariamente un protector solar de amplio espectro con FPS50+, incluso en días nublados, y reaplica con regularidad. Además, considera usar sombreros de ala ancha y ropa que cubra las zonas expuestas cuando estés al aire libre, y busca la sombra cuando el índice UV sea alto.
Si tienes piel sensible o alguna condición cutánea previa, consulta con un dermatólogo antes de iniciar una nueva rutina de cuidado de la piel.
Los peelings químicos profesionales realizados por un dermatólogo pueden ayudar a exfoliar la piel y reducir la apariencia del melasma. Estos tratamientos funcionan eliminando las capas superficiales de la piel y revelando debajo una piel más fresca y con menos pigmentación. Según tu tipo de piel y la intensidad del melasma, pueden recomendarse distintos tipos de peelings, como los de ácido glicólico o ácido salicílico. Sin embargo, se debe tener cuidado, ya que estos procedimientos pueden, en algunos casos, empeorar el melasma o provocar hiperpigmentación postinflamatoria.
En otros casos, puede ser aconsejable suspender determinados fármacos o anticonceptivos hormonales si se determina que están vinculados a la aparición del melasma.
DATOS SOBRE EL MELASMA
Características: Aparición de parches marrones o gris-marrón, que suelen presentarse en el rostro, especialmente en las mejillas, la frente, la barbilla y encima del labio superior.
Causa: Comúnmente se asocia a cambios hormonales o a exposición excesiva al sol.
Prevención: Las medidas de protección solar, como el uso regular de protector solar de amplio espectro, buscar la sombra y usar ropa protectora, pueden ayudar a prevenir el desarrollo o el empeoramiento del melasma.
Tratamiento: Existen tratamientos tópicos, medicamentos, peelings químicos y procedimientos dermatológicos. Además, una rutina de cuidado de la piel enfocada puede mejorar la luminosidad de la piel y ayudar a reducir las manchas oscuras.
Rutina NIVEA de cuidado
PARA PIEL CON TENDENCIA A MELASMA

- Limpiador suave:
Limpia tu rostro para eliminar suciedad e impurezas y favorecer una mejor absorción de los productos de cuidado. El NIVEA Refreshing Face Wash Gel está enriquecido con flor de loto y Hydramine® para limpiar eficazmente la piel y retirar impurezas, mientras ayuda a mantener su nivel de hidratación.
- Sérum antimanchas:
Aplica un sérum antimanchas para ayudar a atenuar las manchas de pigmentación y unificar el tono de la piel.
Cellular LUMINOUS630 ANTI-SPOT Suero de tratamiento avanzado para manchas
contiene Thiamidol, que actúa sobre la pigmentación existente mientras equilibra la nueva producción de melanina. Su fórmula ayuda a aclarar las manchas oscuras, reducir su tamaño y minimizar su reaparición, para una piel más uniforme y luminosa.
- Hidratante con FPS:
La hidratación ayuda a nutrir la piel y mantener su equilibrio de humedad, apoyando la función de la barrera cutánea. La NIVEA LUMINOUS 630 ANTIMANCHAS FPS 50 40 ML es una crema de día ligera y profundamente hidratante que ayuda a reducir visiblemente las manchas oscuras. Está enriquecida con el ingrediente patentado LUMINOUS630, con ácido hialurónico hidratante de acción celular* y con vitamina E protectora, además de filtros UVA/UVB.
*Estimulación de la producción natural de ácido hialurónico, probada in vitro
Durante la noche es cuando la piel se repara y se regenera de forma natural. Usar una crema de noche nutritiva ayuda a reponer los niveles de humedad, favorecer la renovación celular y apoyar el proceso de recuperación de la piel.
La NIVEA Crema Reparadora de Noche Luminous 630 Antimanchas 50 ml está formulada con el ingrediente revolucionario LUMINOUS630 y con ácido hialurónico, ayudando a reducir visiblemente las manchas oscuras mientras duermes, hidratar y reparar la piel. Con el uso regular junto a otros productos LUMINOUS630® en tu rutina, puede contribuir a que las manchas oscuras se vean menos intensas con el tiempo.
Atención: asegúrate de usar productos que contengan Thiamidol como máximo 4 veces al día.
*Estimulación de la producción natural de ácido hialurónico, probada in vitro
Cómo ayuda Thiamidol de NIVEA a
REDUCIR LAS MANCHAS MARRONES EN PIEL CON TENDENCIA A MELASMA
El ingrediente patentado Thiamidol de NIVEA es el resultado de 10 años de investigación meticulosa y 50,000 moléculas analizadas. Thiamidol actúa a nivel celular para equilibrar la producción de nueva melanina desde la raíz y ayudar a reducir las manchas oscuras.
Al actuar sobre la producción de melanina y favorecer un tono de piel más uniforme, Thiamidol contribuye a una tez más luminosa y radiante, apoyando el objetivo de reducir el impacto de las manchas marrones en la piel.
Resumen
Las opciones de tratamiento para melasma van desde productos tópicos hasta procedimientos como peelings químicos o láser, mientras que la prevención implica una buena protección solar y, cuando corresponde, manejo hormonal. También es posible mejorar la luminosidad de la piel y reducir las manchas con una rutina de skincare diseñada a la medida, como la que ofrece NIVEA.















