Cómo reducir el surco nasogeniano:
10 causas y 6 opciones de cuidado

1) Edad
Desde los 20 años, los niveles de colágeno pueden reducirse alrededor de un 1 % cada año. Menos colágeno implica más arrugas y piel más flácida. Además, la estructura del rostro cambia con el tiempo: unos pómulos antes altos empiezan a aplanarse, lo que favorece la formación del surco nasogeniano.

2) Daño solar (fotoenvejecimiento)
Cuando los rayos UV penetran en la piel, alteran procesos clave para su regeneración y reparación. A corto plazo, el daño solar puede causar quemadura solar; a largo plazo, debilita el tejido conectivo, favoreciendo la aparición de arrugas, líneas y manchas oscuras.

3) Fumar
Tanto la nicotina como las miles de sustancias dañinas del humo pueden afectar la piel debido al estrés oxidativo, que interfiere con la formación de colágeno. Estudios han demostrado que la piel en la zona del surco nasogeniano es más gruesa en personas fumadoras que en quienes no fuman. Además, los gestos faciales al fumar también pueden contribuir a las líneas de la sonrisa.

4) Cambios de peso
Es común tener exceso de piel después de perder peso, lo que puede provocar flacidez y acentuar las líneas del rostro. Por otro lado, ganar peso puede hacer que las mejillas aumenten de volumen, lo que también resalta las líneas de la risa.

5) Piel deshidratada
La piel deshidratada es diferente a la piel seca: se refiere a falta de agua, no de aceites naturales. Una de sus características es una apariencia hundida o con sombras, lo que hace que las arrugas se vean más definidas.

6) Genética
La cantidad de colágeno y elastina que produces está influida por tu genética. Si tu mamá o tu papá tenían un surco nasogeniano muy marcado, es probable que tú también lo tengas.

7) Dieta alta en azúcar
Por mucho que disfrutemos de algo dulce, el azúcar descompone tanto el colágeno como la elastina, haciendo que las líneas de la risa se vean más evidentes. Esto no significa que debas dejar de comer pastel para siempre, pero sí conviene limitar el consumo de azúcar en general.

8) Gestos faciales repetitivos
Al principio, el surco nasogeniano puede aparecer solo como una arruga dinámica cuando sonríes o te ríes. Con el tiempo, estos gestos repetidos pueden hacer que se convierta en una arruga estática, ya que la piel pierde capacidad de volver a su lugar. Puedes verlo como un recordatorio permanente de los buenos momentos.

9) Contaminación
La contaminación del aire, como el smog y los gases de los autos, puede causar daño por radicales libres en la piel y alterar su barrera defensiva. Uno de los efectos es el envejecimiento acelerado, que favorece la aparición del surco nasogeniano.

10) Falta de sueño
Mientras duermes, la piel entra en su proceso natural de regeneración y reparación, reconstruyendo su barrera defensiva y produciendo colágeno. Por eso, dormir poco complica que la piel se mantenga firme y con volumen.

Al principio, el surco nasogeniano puede aparecer solo como arrugas dinámicas cuando sonríes o te ríes.

El NIVEA Q10 Anti-Wrinkle Power Expert Targeted Wrinkle Filler Serum ofrece una solución avanzada contra las arrugas. Combina coenzima Q10 pura con péptidos Bioxifill para penetrar 10 capas de la piel en profundidad, ayudando a estimular la producción de colágeno y brindando un efecto de relleno de arrugas casi inmediato.

Incluye este producto en tu rutina de cuidado facial anti-edad, después de la limpieza y antes de tu crema hidratante, para ver cómo las líneas de la sonrisa se reducen con el tiempo.

La coenzima Q10 es un potente antioxidante que ayuda a recargar y rejuvenecer la piel. La gama NIVEA Q10 ha sido cuidadosamente desarrollada para responder a las necesidades de distintos tipos de piel, proteger las células del daño y ralentizar el proceso de envejecimiento. Integrar estos productos a tu rutina de skincare puede ayudar a reducir con el tiempo la apariencia de líneas finas y arrugas.

Los músculos del rostro pueden tonificarse igual que en el resto del cuerpo, ayudando a controlar mejor las expresiones.

Para reducir el surco nasogeniano de forma natural, puedes masajear esta zona todos los días. El objetivo del masaje es mejorar la estructura de la piel y ayudar a prevenir la flacidez. Algunos consejos para realizarlo son:

• Con los nudillos, desliza desde los pómulos hacia el mentón y regresa
  
• Repite este movimiento unas 20 veces de cada lado del rostro
  
• Aplica una presión ligera
  
• Haz este masaje a diario como parte de tu rutina de cuidado de la piel

Los músculos del rostro pueden tonificarse igual que en otras partes del cuerpo, ayudando a controlar mejor las expresiones. Si repites ciertos ejercicios con el tiempo, podrías notar una disminución de las líneas de la sonrisa. Puedes probar lo siguiente cada día sin riesgo:

• Empuja los labios hacia arriba como si quisieras besar el cielo y mantén 15–20 segundos. Repite 5 veces.
• Separa las comisuras de la boca con los dedos índice mientras contraes suavemente los músculos faciales para generar resistencia. Mantén 2–3 segundos y repite 30 veces.
• Haz un gesto de trompa con los labios mientras llevas las comisuras hacia afuera. Mantén 15 segundos y repite 5 veces.
• Levanta suavemente los pómulos usando las palmas de las manos mientras proyectas los labios hacia adelante en gesto de beso. Mantén 20 segundos y repite 5 veces.

Las líneas de la sonrisa pueden aparecer a cualquier edad como arrugas dinámicas; sin embargo, suelen hacerse más estáticas entre los 25 y 30 años.

Las líneas Cellular Expert Lift y Cellular Expert Filler ofrecen algunos de los cuidados anti-edad más eficaces de NIVEA. Al combinar ácido hialurónico con otros activos superiores anti-edad, estos productos pueden ayudar a mejorar la firmeza de la piel y reducir la apariencia de líneas finas y arrugas.