¿Cómo reducir las estrías?
Eliminar las estrías con un tratamiento cosmético es prácticamente imposible, pero hay remedios y consejos que sí pueden ayudar a reducirlas y lo más importante favorecer que no aparezcan nuevas.
El mejor tratamiento es la “prevención” para evitar que salgan o evitar que aparezcan nuevas. Para ello hay que evitar en lo posible los factores desencadenantes: cambios bruscos de peso, el tabaco y algunos medicamentos. Seguir una alimentación sana y equilibrada y extremar el cuidado de nuestra piel. Dentro de los cuidados de la piel se recomienda la exfoliación periódica con limpiadores o productos en “scrub” que realizan un “peeling” superficial que ayuda a eliminar células muertas, estimular la vascularización y mejorar la penetración de las cremas que apliquemos a continuación. Las cremas para prevenirlas han de ser muy hidratantes, también en forma de aceite, con el fin de conservar el estado de la piel y se aplicarán con masajes circulares y ascendentes, utilizando las palmas de ambas manos.
En cuanto al tratamiento estético las técnicas empleadas van encaminadas a difuminar y uniformar el aspecto de la piel. Se emplean derivados del ácido retinoico que actúan exfoliando la epidermis y estimulando la formación de colágeno, que se combinan con tratamientos de láser como el láser de colorante pulsado (indicado en estrías rojas) o los láseres fraccionales que se combinan con infiltraciones tipo mesoterapia de plasma rico en factores de crecimiento que promete la neo-colagenogénesis.
¿Por qué aparecen las estrías?
Existen diferentes causas que podrían estar implicadas en su aparición: cambios hormonales como la adolescencia o embarazo, cambios del volumen corporal como ocurre en la época de crecimiento o por el aumento brusco de peso. También pueden ser provocadas por algunos medicamentos como los corticoides. Junto a todas ellas parece ser que existe cierta predisposición genética (familiar) y que las personas con piel seca son más propensas a presentarlas.
Como hemos indicado anteriormente, las estrías surgen cuando la piel se extiende rápidamente. Esto provoca que la capa intermedia de la piel se rasgue ligeramente favoreciendo que afloren hacia la superficie las capas más profundas. La razón por la que las estrías son a menudo de color rojo o morado es porque estas "lágrimas" o "líneas" permiten que los vasos sanguíneos se vean.
Ante un rápido aumento o reducción del volumen corporal (dietas muy agresivas o embarazo) la piel se ve sometida a una gran tensión y no es capaz de producir más células de la piel compensando así el rápido estiramiento.
En el caso del embarazo supone un gran cambio en el organismo a todos los niveles. El incremento progresivo del perímetro abdominal provoca una tensión en las capas más profundas de la piel, especialmente en sus fibras de colágeno y elásticas, produciendo su desestructuración y la aparición de estrías.
REMEDIOS CASEROS PARA REDUCIR LAS ESTRÍAS
- Bebe agua: así ayudarás a tu piel a mantener su nivel óptimo de hidratación y por tanto su elasticidad también lo que minimizará la aparición de nuevas estrías.
- Exfolia regularmente tu piel con azúcar: una o dos veces por semana idealmente. Puedes hacerte un exfoliantes caseros anti-estrías mezclando aceite de almendras con azúcar aplicándolo en la zona afectada. El azúcar es un exfoliante natural y ayudará en el proceso de regeneración celular de tu piel, contribuyendo así a atenuar más rápidamente las estrías.
- Aceite de oliva: aplicar el aceite de oliva caliente sobre las estrías mejorará la circulación y ayudará a atenuar las estrías.
- Clara de huevo: las claras de huevo batidas son ricas en proteínas y aminoácidos por lo que pueden ser un buen remedio casero para tratar las estrías. Aplícalo en la zona afectada, déjalo secar y retíralo con agua.
- Jugo de limón: el ácido cítrico puede ayudar a minimizarlas. Aplica el jugo de limón recién exprimido en la zona afectada dando un suave masaje y enjuaga con agua tibia después.
